Suntem mereu conectați. Notificările nu ne dau pace, captându-ne atenția zi și noapte. Însă cât de mult afectează această hiperconectivitate relația părinților cu copiii lor?
În timp ce părinții lucrează pe laptop, ascultă muzică la căști, telefonul stă lângă ei, gata să îi țină la curent cu orice noutate. Copilul, în schimb, desenează liniștit pe hârtie folosindu-se de creioane colorate – fără ecrane, fără notificări. Diferența dintre părinte și copil este clară: copilul este prezent în lumea reală, părintele este absorbit de cea digitală.
Acest scenariu este tot mai des întâlnit în familiile moderne. Un articol recent al unui expert în neuroștiințe și sănătate mintală din Italia a adus în discuție efectele pe care le are utilizarea excesivă a smartphone-urilor de către părinți asupra copiilor.
Studiile arată că atunci când părinții sunt prea concentrați pe telefon, relația lor cu copiii are de suferit. Această problemă, denumită „technoferență”, se referă la interferența tehnologiei în interacțiunile zilnice dintre părinți și copii. Cercetările indică faptul că acei părinți care petrec peste cinci ore pe zi pe telefon au tendința de a comunica mai puțin cu copiii lor, de a se juca mai rar cu ei și de a fi mai puțin atenți la nevoile lor emoționale.
Lipsa interacțiunii cu părinții poate avea consecințe serioase asupra copiilor. Studiile arată că aceștia pot deveni anxioși, deprimați, hiperactivi sau chiar să manifeste probleme de concentrare. În plus, când simt că nu primesc suficientă atenție, copiii dezvoltă nesiguranță și o stimă de sine scăzută. Mai mult decât atât, mulți ajung să imite comportamentul părinților, adoptând și ei o relație nesănătoasă cu tehnologia.
În SUA, dependența de rețelele sociale este considerată un factor major care contribuie la criza de sănătate mintală în rândul tinerilor.
Deși aceste concluzii sunt îngrijorătoare, nu putem învinovăți tehnlogia pentru toate problemele emoționale ale copiilor. Totuși, studiile ne oferă o oportunitate de a reflecta asupra propriului nostru comportament digital.
Smartphone-urile au devenit indispensabile, iar notificările, mesajele și e-mailurile ne solicită atenția constant. În ritmul agitat al vieții moderne, aproape totul pare urgent. Astfel, de multe ori, suntem fizic alături de copiii noștri, dar mental suntem deconectați.
Părinții au responsabilitatea de a crea un mediu sigur și echilibrat pentru copiii lor. Fiecare generație s-a confruntat cu propriile provocări, iar a noastră trebuie să învețe să gestioneze impactul tehnologiei asupra relațiilor de familie.
Reflectând asupra modului în care folosim tehnologia, putem face alegeri mai bune și putem construi relații mai profunde și mai autentice cu copiii noștri.